물은 藥이다 ♧물은 藥이다!♧ 1.신장에 부담을 덜어준다. 노인과 유아는 탈수상태에 대한 예비능력이 없으므로 체내에 수분이 다량 상실되면 바로 장이 상하게 되므로 탈수상태가 초래되지 않도록 주의해야 한다. 2.혈액의 끈기를 없앤다. 혈액의 끈기를 묽게하여 동맥경화,심근경색,뇌졸중을 막아준다. 3.변비 해.. 건강상식 2010.10.07
가을을 남기고 간 사람 아래의 제목을 클릭! 실행==>실행 클릭! 종료는 자판의'Esc'또는 X를 클릭! < Click! 가을의 정취[ 내가 좋아하는 음악 2010.09.26
세계의 영약 청국장 우리나라 청국장은 세계의 영약(靈藥) 우리나라의 청국장이 천연 보약으로 각광을 받으면서 최근 청국장 열풍이 대단하다. 천국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제, 뇌졸중예방, 다이어트식품, 치매예방, 골다공증 예방, 등 각종 성인병 예방에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지고있다. 부작용이 .. 건강상식 2010.09.21